Cómo apretar el óvalo de una cara después de 40 años: las mejores máscaras y recetas caseras

Muchos están interesados ​​en la pregunta: "¿cómo apretar el óvalo de la cara en casa después de 40 o 50 años?". A esta edad, la piel comienza a ceder, aparece sequedad, la apariencia de una mujer sufre un cambio para peor, lo que afecta su autoestima.

Causas del envejecimiento de la piel

Las razones por las cuales una mujer envejece la piel después de 40 años:

1. Disminución de la circulación sanguínea. Las células necesitan nutrición, pero los vasos delgados están lesionados, por lo que el oxígeno y otros oligoelementos útiles no alcanzan la cantidad requerida. Su falta provoca envejecimiento.
2. Metabolismo lento El tiempo de vida de las células epidérmicas está aumentando, por lo que las células recién formadas necesitan más tiempo y recursos energéticos para llegar a las capas externas de la piel. En este momento, las células viejas viven durante mucho tiempo en las capas superiores.
3. Disminución de la producción de fibroblastos, que es responsable de la producción de colágeno y elastina. Las partículas muertas se acumulan en el espacio intercelular, debido a que la elasticidad sufre.
4. Enfoque clímax. La producción de hormonas estrógenas está disminuyendo. Esta sustancia es responsable del proceso de regeneración y restauración de la epidermis. Cuanto menos se produce, más rápido se vuelve más delgada la piel, que se vuelve sensible.
5. Se produce menos ácido hialurónico y sebo. Aparece sequedad y luego arrugas.
6. Una dieta desequilibrada, la falta de vitaminas y minerales, un estilo de vida poco saludable y un sueño irregular también afectan las funciones regenerativas.

Cómo apretar el contorno de la cara sin cirugía

Los remedios caseros pueden ayudar a tensar el óvalo de la cara. Uno de los métodos más comunes es aplicar máscaras preparadas según recetas populares.

Máscara 3 en 1 - blanqueamiento, rejuvenecimiento, nutrición

Las máscaras de arrugas efectivas pueden mejorar el tono y suavizar las expresiones faciales. Para apretar el óvalo de la cara con esta máscara de inicio, necesitará:

• leche tibia - 2 cucharadas l.
• harina de centeno - 4 cucharaditas;
• crema agria - 1 cucharadita.

Todos los ingredientes deben mezclarse con la consistencia de una crema agria espesa.

Procedimiento de Solicitud:

1. Piel clara
2. Aplicar la mezcla preparada a lo largo de las líneas de masaje.
3. Mantenga la máscara durante 15-20 minutos (es imposible que esté completamente seca).
4. Lavar con agua tibia.

Máscara de alginato

La máscara de alginato le permite hidratar la epidermis, eliminar las arrugas y aliviar la tensión de las fibras musculares.

Para hacer esta máscara en casa, debe comprar alginato de sodio.

Receta casera:

1. Diluir 2 g de alginato de sodio en 2 cucharadas. l agua a temperatura ambiente.
2. En otro recipiente, mezcle 10 g de arcilla blanca con 2 cucharadas. l leche
3. Baraja el contenido de los dos contenedores.
4. En la mezcla resultante, agregue 1 ampolla de una solución al 10% de cloruro de calcio.

A la composición principal, puede agregar vitamina E líquida, jugo de aloe, etc.

Mascarilla de gelatina

Una máscara de gelatina también ayuda a tensar la dermis en la cara, eliminar las arrugas finas e igualar el color. Este ingrediente le permite restaurar la elasticidad y la resistencia.

Para levantar, puede usar el siguiente método de cocción:

1. Vierta 1 cucharadita. gelatina 7 cucharaditas agua fría
2. Permita que la mezcla se hinche.
3. Disuelva la mezcla en un baño de agua con 1 cucharadita. mantequilla
4. Moler los ingredientes a fondo.
5. Aplique la mezcla a lo largo de las líneas de masaje durante 20 minutos.
6. Retire la máscara con un bastoncillo de algodón humedecido con leche.
7. Lavar con agua fría.

Máscara de levadura

Los esteticistas recomiendan aplicar máscaras que contienen levadura 3 veces a la semana.

Para hacer una máscara de levadura, debes tomar:

• 1 cucharada l levadura en polvo;
• 1 proteína;
• 2 cucharadas l leche horneada
• 1 cucharada l miel derretida;
• 1 cucharada l harina de trigo
• 1 cucharada l aceite de oliva

Cómo hacer una máscara:

1. Mezcla los ingredientes.
2. Deje la suspensión resultante durante media hora.
3. Mientras se infunde la mezcla, puede limpiar su cara.
4. Aplicar la mezcla durante 15 minutos.
5. Lavar con agua tibia.

Máscara en el huevo

Las máscaras caseras sobre el huevo ayudan a rejuvenecer la piel, suavizar las arrugas faciales y mejorar el color.

Para preparar una mascarilla casera a base de huevo, necesitará:

• 1 yema;
• 3 gotas de jugo de limón;
• 1 cucharada l aceite de oliva

La receta es la siguiente:

1. Mezcla los ingredientes.
2. Aplicar sobre la cara a lo largo de las líneas de masaje y dejar actuar durante 10 minutos.
3. Lavar con agua tibia.

Laminaria Facial

Se pueden lograr excelentes resultados en el hogar utilizando máscaras de algas marinas. Este ingrediente hidrata la piel, acelera los procesos metabólicos, elimina la sequedad excesiva y tiene un efecto tónico.

Receta:

1. Diluya 40 g de algas secas con agua tibia y revuelva hasta obtener una crema agria espesa.
2. Cubra la mezcla resultante y déjela durante 10 minutos.
3. Luego agregue 5 g de miel y 8 gotas de aceite de espino amarillo.
4. Aplicar una capa delgada durante 20 minutos.
5. Lavar con agua tibia.

Máscara de arcilla

Se obtienen buenos resultados con una máscara de arcilla casera. Por su efecto, los procesos de regeneración se aceleran, las arrugas se suavizan.

Receta de rejuvenecimiento con mascarilla casera a base de arcilla:

1. 3 cucharadas l diluir el polvo de arcilla con agua hasta que esté suave.
2. Batir 5 g de crema agria baja en grasa con 1 huevo crudo.
3. Revuelva los ingredientes.
4. Aplique la mezcla durante 20 minutos, luego enjuague con agua tibia.

El curso de uso es de 1 mes, 2-3 veces a la semana.

Procedimientos de hardware para el hogar

Para deshacerse de las arrugas en el hogar, puede usar dispositivos especiales de cosmetología de hardware, que incluyen:

1. Fotorejuvenecimiento. El dispositivo afecta las capas profundas de la epidermis con la ayuda de pulsos de luz: las arrugas se suavizan, la malla capilar y la pigmentación desaparecen. Este es un procedimiento indoloro que no lleva mucho tiempo. Los resultados son visibles después de la primera aplicación.
2. Darsonvalización. El dispositivo actúa sobre la piel con una corriente de pulso alterna de alta frecuencia. Ayuda a mejorar la circulación sanguínea, la salida de sangre venosa. Las células están saturadas de oxígeno, las arrugas se suavizan y aumenta la elasticidad.

Tratamientos de contraste

Con la ayuda de una técnica especial de lavado contrastante, será posible lograr buenos resultados en la lucha por la juventud:

• los procesos metabólicos se aceleran;
• el tono aumenta;
• mejora la composición de la sangre;
• las arrugas se suavizan, vuelve la firmeza y la elasticidad.

Una ducha de contraste para levantar el óvalo de una cara después de 40 años incluye las siguientes manipulaciones:

1. Enjuaga tu cara con agua tibia.
2. Incremente gradualmente la temperatura del agua.
3. Reduce dramáticamente la temperatura.

No te laves la cara con agua fría durante mucho tiempo. 10 segundos es suficiente. Enjuagar con agua fría con el tiempo debe ser 2-3 veces menos que caliente. Si se produce hipotermia, se debe detener el procedimiento y la próxima vez calentar el agua.

1. Después de una ducha fría, cambie bruscamente la temperatura a caliente. Entonces viceversa. Los cambios de temperatura total deben ser 3.
2. El procedimiento siempre debe comenzar con un enjuague en caliente y terminar con un enjuague en frío.
3. Después de la sesión, debe frotar la piel con una toalla. Esto le dará un efecto de masaje.
4. Al final del procedimiento, no se recomienda salir de la casa dentro de 1 hora.
5. La piel debe suavizarse con tónico o crema.
6. No se recomienda realizar manipulaciones antes de acostarse.

Productos cosmeticos

Un paso importante en el rejuvenecimiento en el hogar es el cuidado personal adecuado. Debe incluir cosméticos especializados, como levantamiento de crema, formulaciones nutricionales, productos correctivos, etc.

Crema de elevación

Efecto de la crema de elevación:

• hidratación
• comida
• saturación de células con sustancias útiles;
• efecto regenerativo;
• Estimulación de la formación de colágeno y elastina.

Estas cremas incluyen:

• Vichy Liftactiv Retinol;
• Clarins Multi-Regenerante Jour;
• L'Oreal Derma Genesis;
• Plazan
• Olay Regenerist.

Crema nutritiva

Para apretar el óvalo de la cara, use cremas que nutran la epidermis. Devuelven a la piel elasticidad, suavidad y aterciopelado.

Adecuado para comidas caseras:

• Total de captura Dior Concentre Multi-Perfection;
• Sisley todo el día todo el año;
• Crema antiarrugas de piel sana;
• Crema bio antienvejecimiento perla negra.

Crema correctora

El uso de cremas correctivas también ayuda a suavizar las arrugas visibles, iguala el tono facial y nutre las células de la piel con los elementos necesarios.

Para las mujeres después de 40 o 50 años, las siguientes cremas correctivas son adecuadas:

• Guerlain Parure Gold;
• MaxFactor ColorAdapt;
• Shiseido Future Solution LX.

Loción antienvejecimiento

La loción antienvejecimiento ayuda a hacer frente a los cambios negativos relacionados con la edad en la piel del rostro. Dicha herramienta se puede preparar de forma independiente.

Receta:

1. 4 cucharadas l menta fresca picada vierta 500 ml de agua hirviendo.
2. Cocine a fuego lento durante 10 minutos.
3. Enfriar y colar la infusión resultante.
4. Añadir 1 cucharadita. jugo de limón y la misma cantidad de vinagre de manzana, 2 cucharadas. l tinturas de caléndula y 4 cucharaditas. alcohol bórico
5. Revuelva los ingredientes.
6. Vierte la loción en un recipiente de color oscuro y refrigera.

Masaje para estiramiento facial

El masaje para un estiramiento facial ayuda a eliminar las arrugas, eliminar la hinchazón debajo de los ojos e incluso aliviar el alivio de la cara.

Al realizar ejercicios, los movimientos deben ser ligeros, acariciando, los músculos faciales no deben estar tensos.

Movimientos básicos de masaje

Todos los movimientos durante el masaje deben realizarse claramente a lo largo de las líneas de masaje:

• desde la mitad de la barbilla hasta el lóbulo de la oreja;
• desde el punto medio debajo del labio inferior hasta el lóbulo de la oreja;
• desde el punto medio sobre el labio superior hasta el centro del templo;
• desde la esquina de los labios hasta la mitad de la oreja;
• desde el punto central sobre el puente de la nariz hasta el centro del templo;
• desde la esquina externa del párpado inferior al interno;
• desde la esquina interna del párpado superior al exterior.

Mascarilla de miel con masaje

Para el procedimiento, necesita 1 cucharada. l miel líquida Para limpiar una piel previamente, y luego aplicar miel.

Técnica de masaje:

1. Camina las yemas de los dedos a lo largo de las líneas de masaje de la frente, luego desciende lentamente hasta la barbilla.
2. No toque el área debajo de los ojos.
3. Los dedos índice y medio deben sostener la piel, y el dedo índice de la otra mano debe colocarse entre ellos.
4. Presione ligeramente sobre la piel y suelte inmediatamente.
5. La piel no se puede frotar, arrugar, arrancar y acariciar.
6. Tan pronto como la miel se espese, finalice la sesión.

Ejercicios de estiramiento facial

El estiramiento facial es aceptable para hacer en casa con varios ejercicios.

Gimnasia Dubinina

Procedimiento de ejecución

1. Siéntese derecho, estire la espalda, coloque la mano sobre las rodillas.
2. Tire de la mandíbula inferior hacia adelante y coloque el labio superior en el inferior.
3. Repite lo contrario.
4. El número de repeticiones es 20.
5. Sin cambiar la posición inicial, presione las comisuras de los labios con la punta de los dedos y comience a comprimir y aflojar los labios, fijándolos en cada posición durante 5 segundos. Realiza 20 repeticiones.

Dicha gimnasia ayudará a eliminar las arrugas faciales, aumentará el tono y la elasticidad de la piel.

Gym de Carol Maggio

Todos los ejercicios se pueden realizar en casa.

Ejercicio de frente:

1. Coloque los dedos índices en el medio de la frente paralelos a las cejas.
2. Poco a poco, tírelos hacia abajo, demorándose unos segundos.
3. Realiza 10 repeticiones.
4. Levanta las cejas y empújalas durante 30 segundos.
5. Relájate y masajea el área de las cejas con movimientos circulares.

Ejercicio de mejillas:

1. Estire la boca hacia los lados, mientras la abre.
2. Presione el labio superior a los dientes. Con un ligero movimiento, coloque el dedo índice en la mejilla.
3. Levante las comisuras de la boca durante unos segundos y luego bájela.
4. Repita el ejercicio 40 veces.

Reglas de cuidado de la piel

El cuidado debe incluir los siguientes pasos:

• limpieza
• hidratación
• nutrición

Reglas de cuidado en el hogar:

1. Elija cosméticos decorativos y de cuidado con el efecto de levantar.
2. Elija cremas que incluyan ácido hialurónico.
3. Se recomienda hacer máscaras antienvejecimiento 2-3 veces a la semana.
4. Tonifica e hidrata la piel todos los días por la mañana y por la noche.
5. Por la mañana, se recomienda lavarse usando la técnica de una ducha de contraste para la cara.
6. 3-4 veces por semana para hacer masajes en el hogar o ejercicios de gimnasia para la cara.
7. Rechaza los malos hábitos.
8. Observar la dieta y dormir.
9. Se recomienda utilizar rejuvenecimiento facial con hardware, por ejemplo, darsonvalization.

Para apretar el óvalo de una cara para mujeres después de 40 años en casa, es necesario observar una serie de reglas para el cuidado de la piel. El cumplimiento de todas las recomendaciones ayudará a frenar y retrasar el envejecimiento de la piel, preservar la juventud y la elasticidad.